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低酸素環境下トレーニング
ASICSのスポーツ科学とアスリートマインドが導き出した結論
酸素濃度について
酸素濃度について
ASICS Sports Complexでは、各部屋や曜日によって酸素濃度の設定を変えています。その為、それぞれの身体能力や目的に合った環境でのトレーニングが可能となります。
また、通常濃度の酸素状態と低酸素状態を行き来することができるため、身体への負担を抑えつつ、効果的なトレーニングが可能となります。
標高と酸素濃度
| 標高 | 酸素濃度 |
|---|---|
| 2000m | 約16.4% |
| 2500m | 約15.7% |
| 3000m | 約14.5% |
各エリアに設置された酸素濃度計
HOW TO APPLY
入会までの流れ
お客様の低酸素環境に対する適性を確認するため、
ご入会前に『体験会』へのご参加を必須としております。
協賛団体
協力団体
