アシックスの世界最大級・低酸素トレーニングジム ASICS Sports Complex

酸素が薄くなるほど、トレーニングの密度は濃くなる。
アシックスのスポーツ科学が出した結論。それが、低酸素。
アスリートレベルのトレーニングを、短時間で効果的に行うことができます。
忙しい現代人にこそ、効率的なトレーニングが必要です。

※都市型低酸素環境下トレーニング施設として、2019年8月時点、アシックス調べ

what's HYPOXIC?
低酸素トレーニングって、なんだ?

ハイポキシック 本気なら、低酸素。

トップアスリートは、なぜ高地トレーニングをするのだろう。
答えは低酸素。標高が上がると、空気中の酸素が薄くなる。
体内に酸素を運ぶ心臓のポンプ機能が強化され、持久力が向上する。
標高約2,000m以上の土地でしかできなかったトレーニングを、
今、アスリートマインドをもつすべての皆さまへ。

世界最大級・約3,000㎡のトレーニングエリアが
標高2,000m~4,000m相当の酸素濃度に。

※都市型低酸素環境下トレーニング施設として、2019年8月時点、アシックス調べ

低酸素トレーニングがもたらすメリット Strong point

  • 効率的にフィジカルを強化します。

    低酸素環境下にあるトレーニングエリア、プール、スタジオ、ランニングレーンなどでトレーニングを行うことで、
    全身持久力やスプリント能力など、さまざまなスポーツの土台となるフィジカルの向上が期待できます。

  • 関節や筋肉への負担を軽減します。

    通常酸素環境下と比べ、強度を落としても同等の効果が期待できるため、
    関節や筋肉などにより負担がかからないようにトレーニングすることができます。

  • 短時間のトレーニングで効果を発揮します。

    低酸素環境下では短時間でも多くの刺激を呼吸循環系へ与えることが期待できるため、
    通常酸素環境下より短い時間のトレーニングで、効率的に全身持久力を向上することができます。

  • 生活習慣病の予防・改善に効果的です。

    低酸素環境下でのトレーニングによる体脂肪量のより大きな減少などが報告されており、
    生活習慣病の予防や改善にも効果が期待されます。

トップアスリートのトレーニングから、フィットネスまで。
あなたに適切なプログラムを提供します。

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トレーニングに、もっと科学を。
ASICS SPORTS COMPLEX LAB アシックススポーツ工学研究所分室

スポーツで培った知的技術により、質の高いライフスタイルを創造する。
アシックスの使命を体現するこの場所では、お客さま一人ひとりの運動データを徹底分析。
スポーツを愛するすべての人の可能性を最大限に引き出す、
イノベーティブな技術・製品・サービスを生み出し続けています。

access

2019年11月 豊洲にオープン。
Sports Complex

ASICS Sports Complex周辺地図

最寄駅

  • ゆりかもめ「市場前駅」より
    徒歩約
    2分
  • ゆりかもめ「新豊洲駅」より
    徒歩約
    3分
  • 東京メトロ有楽町線「豊洲駅」より
    徒歩約
    15分

お車をご利用の場合

  • 東京駅から
    15分
  • 新橋駅から
    12分
  • 羽田空港から
    30分

※所要時間は、交通状況により変動します。

アドレス

東京都 江東区 豊洲 6丁目4番20号 Dタワー豊洲 2階・3階

TEL.03-5547-4558

※10月2日より開通

営業時間

月〜金 7:00~22:00/土・祝日 8:00~20:00/日曜日 休館

※変更になる可能性があります。

協賛団体

  • アンファー
  • SAVAS
  • ロート製薬

協力団体

  • ALways Security OK ALSOK
  • INNOVATION PLUS
  • 株式会社 システムディ
  • HOTEL JAL CITY TOKYO TOYOSU
  • Daiwa House®
  • Tanseisha
  • +h ドクターズ・マン
  • Panasonic