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2020.08.18
『知って得する!低酸素』vol.2 配信!

立命館大学後藤教授による低酸素トレーニングに関するコラム『知って得する!低酸素』シリーズ、
第2回目は「4 週間の低酸素環境での持久性トレーニングは食後血糖値の上昇を緩和する」と題しまして、 高血圧や動脈硬化などの疾患リスクにかかわる低酸素の効果について教えていただきました。

みなさま是非ご覧ください。

■コラム『知って得する!低酸素』 こちら

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