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2020.09.02
『知って得する!低酸素』vol.3 配信!

立命館大学後藤教授による低酸素トレーニングに関するコラム『知って得する!低酸素』シリーズ、
第3回は『低酸素トレーニングでは「小さな負荷で大きな効果」が得られる』と題しまして、低酸素環境と通常酸素環境でのトレーニング効果について教えていただきました。

みなさま是非ご覧ください。

■コラム『知って得する!低酸素』vol.3 こちら

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