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2020.10.09
マスターズ水泳大会でのベストタイム更新を目指す方必見!
スペシャルアクアレッスン!『低酸素プール・Mastersクラス』体験会
アクアプログラムの様子

いつもASICS Sports Complex TOKYO BAYをご利用いただき、誠にありがとうございます。

マスターズ水泳大会への出場を目指す方や記録の更新を目指す方を対象に、ASICS Sports Complex TOKYO BAYの低酸素プールで行うアクアプログラムを体験いただける『特別体験会』を開催いたします。

「低酸素のプールで泳いでみたい」「アクアプログラムを一度体験してみたい」といったご要望を受け、今回は初めて当施設をご利用いただく方限定での開催となります。低酸素プールの体験とアクアプログラムの両方を体験いただける充実したプログラムとなっておりますので、ぜひご応募ください。

前回のイベントの様子はこちらから
【イベントレポート】1日限りのスペシャルアクアレッスン!
『低酸素プール・Mastersクラス』体験会を開催しました!

<概要>

■開催日時・スケジュール

11月12日(木)
 18:30~19:00 受付
 19:00~20:00 施設見学・低酸素適性チェック
 20:00~21:00 マスターズアクアプログラム (実施プール:50m・低酸素環境下)

■応募資格

マスターズ水泳大会出場経験のある方・出場を目指している方
※既存会員の方、これまでに当施設の体験会にご参加いただいた方はご参加いただけません。

■募集人数

各回10名

■応募方法

「個人情報取扱管理について」をこちらよりご確認いただき、同意いただける方はこのまま「チケットを申し込む」へお進みください。

申し込みボタン

■応募締め切り

10月29日(木)18:00
※応募者多数の場合は、厳正な抽選の上、10月30日(金)以降順次メールにて抽選結果をご連絡いたします。

■参加費

4,950円(税込)
 ※当日現地にてクレジットカードまたは交通系ICでのお支払いになります。現金の取り扱いはございませんのでご注意ください。
 ※当日ご入会いただく際には、ご入会キャンペーンの適応が可能です。

■アクアプログラムメニュー/担当コーチ

岡野コーチ
担当:岡野 和樹コーチ

~メッセージ~
長水路でかつ、低酸素環境下でトレーニングできるのは、ASICS Sports Complex TOKYO BAYならではの環境ですので、是非体験してみてください。
メニューもドリルでゆるやかに身体が適応していくことをメインに組みますので、初めての方は無理なさらず取り組んでくださいね。 苦しい場合は遠慮なく相談いただき、それぞれの頑張れる範囲で低酸素環境下を楽しみましょう!

<メニュー>
距離:1600m
内容:
フィン付きクロールのテクニック習得ドリル練習、呼吸負荷ドリル練習を15m程度で短く反復回数を繰り返してから50m単位で練習します。
・50m×8本でサークル1分20秒程度の強度でのトレーニング
・150m×2本のゆるやかからだんだんペースUP(50m単位)
・スピード練習15m程度のスタート練習 など
※当日の状況により内容が変更になる場合もございます。予めご了承ください。

■当体験会に関する確認事項

・施設をご利用いただくにあたり、施設の見学、ご自身の低酸素適性タイプを確認いただく低酸素適性チェックをセットにした体験会に必ずご参加いただく必要がございます。

〇当施設のプールについて こちら

〇当施設で開催中のアクアプログラムについて こちら

【注意事項】

・施設情報に関しては事前にHPよりご確認ください。こちら
・個人情報は選考、および当選の通知に利用します。
・ご応募に伴う一切の個人情報は責任をもって削除いたします。
・諸般の事情により、イベントの内容が変更、中止になることもございますので予めご了承ください。
・募集期間中のキャンセルのみ承ります。ご応募後にご都合が悪くなられた場合には、施設にご連絡ください。

【お問い合わせ先】

ASICS Sports Complex TOKYO BAY
電話:03-5547-4558
メールアドレス: ajp-asics-sports-complex@asics.com

~受付時間・休館日~
月・水・木・金:7:00~22:00/土・日・祝:8:00~18:00
※休館日:火曜日