WHAT IS ASICS Sports Complex TOKYO BAY?

アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイとは

低酸素トレーニングとは?

運動することによってエネルギーを使い、そのエネルギーを補給するために酸素を取り込む。

つまり、体内を酸素不足に追い込み、酸素を補給する能力をいかに高めようとするのかがトレーニングであり、 この酸素不足をさらに加速させるのが低酸素トレーニング。

トレーニング効果を高めるもの

低酸素トレーニングをすることで言えること

CONCEPT

あらゆるすべての人が交わる場所

トップアスリートが本気でパフォーマンスを高める姿を間近で感じながら、さまざまな思いを持つすべての人が自身の理想に近づく場所。自らを変革したい人が、スポーツを通じて、今ここで"CROSSING"する。

MEMBER'S VOICE

MEMBER'S VOICE

  • アスリートと一緒の空間で、間近でトレーニングしている姿を見ることで、モチベーションアップにつながります!"
    20代後半/女性
  • 体脂肪率ダウン、筋力アップで順調です。低酸素環境下のおかげで疲れにくくなりました。"
    30代前半/女性
  • 週1回の利用。パーソナルトレーニング、スタジオプログラム、有酸素運動の組み合わせで1ヶ月で体重が4kgダウンしました!"
    40代前半/女性
ATHLETES VOICE

ATHLETE'S VOICE

  • 週1回の利用で以前より同じか短いくらいの練習量だが、試合で疲れにくく、パフォーマンスがアップしました。"
    20代後半/男性/プロバスケットボール選手
  • 週3回のトレーニングでトレイルランのタイムが縮み、低酸素の効果を感じています。以前より楽に走れている感じです。"
    30代後半/男性/トレイルランナー
  • 低酸素トレーニングに変更して昨年より持久力が飛躍的に伸び、測定結果に驚きました。"
    20代後半/男性/サッカー選手

SPORTS SCIENCE

ASCスポーツ科学の信頼性

1949年の創業以来、トップアスリートを支え続けてきた実績。
アシックススポーツ工学研究所による、先進の研究成果から得た知識と経験。私たちはそのすべてを生かし、お客さま一人ひとりのレベルや目的に合わせた、適切な科学的トレーニングをご提案し続けます。

ASICS SPORTS COMPLEX LAB

ASICS SPORTS COMPLEX LAB

スポーツ工学に関する知見と技術を活かし、アスリートの特徴を科学的に捉え、スポーツマインドを持つあらゆるすべての人のパフォーマンス向上をサポートします。

New Possibilities in Hypoxic Training

NEWS FROM ASICS SPORTS SCIENCE

アシックススポーツ工学研究所や、提携大学・提携企業との共同研究により見えてきた、低酸素トレーニングの新たな可能性を皆さまにお伝えしていきます。